Orientación Laboral
CLAVES PARA ELABORAR UN CVITAE
- Revisar la ortografía y la gramática. Una cantidad muy considerable de currículum se descarta cada día por errores de este tipo.
- Hacer un CV ordenado, claro, sencillo y fácil de comprender a simple vista. Importante un uso apropiado de márgenes y espacios. Diferencia claramente los apartados del CV (Nombre, datos de contacto, perfil profesional, Experiencia profesional – indicando fechas, empresa y funciones usando verbos de acción – , Formación – indicando titulación obtenida, centro y fecha de finalización -, Actitudes, Competencias (Idiomas y Conocimientos Informáticos), Habilidades u otros datos de interés relevantes para el puesto)
- Ser lo más concreto posible y no abusar del contenido. Lo ideal será resumir el documento en 1 página o, como mucho, en un máximo de 2 hojas.
- Mostrar confianza en ti mismo en cada apartado. Reflejar lo que has hecho (formación académica, experiencia profesional, logros).
- No mientas en tu currículum. Lo que puede parecer de ayuda al principio, será un lastre o un impedimento más adelante. Evítalo.
- Es importante que tu CV no resulte pesado para el reclutador. Para ello, no abuses de detalles irrelevantes o de exceso de información.
- Usar una fotografía adecuada.
- No sobrecargar el CV incluyendo cursos o seminarios de escasa de duración si no aportan valor al perfil que estamos buscando.
- Si no tenemos experiencia profesional , indicar en su lugar tareas de voluntariado, prácticas formativas, actividades extracurriculares, y en caso de no tener ninguna de estas elimina el apartado Formación (nunca incluirlo y dejarlo en blanco).
Para evitar errores en la elaboración y redacción de tu CV te recomendamos visites el siguiente enlace clicando aquí
RECOMENDACIONES PARA ENVIAR TU CVITAE POR CORREO ELECTRÓNICO:
1º – El CV se envía siempre como un documento adjunto, nunca se copia y pega en el mensaje. Lo más recomendable es enviarlo siempre en formato PDF (evitar enviarlo como imagen JPG, como una fotografía hecha con el móvil sobre una mesa, evita enviarlo en formato Word (transformalo a PDF)).
En el nombre de tu archivo es conveniente renombrarlo con tu nombre y un apellido, asi como eliminar las siglas CV.
2º -Incluye el cuerpo del mensaje un texto breve y conciso de presentación, de uno o dos parráfos, no muy extenso para presentarte e indicar el objetivo de tu email, así como tu interés en participar en los procesos de selección actuales o futuros que pudieran llevarse a cabo en la empresa, resaltando tu experiencia laboral, formación y habilidades acordes al puesto de empleo al cual envías tu candidatura.
3º – No dejes el asunto del mail en blanco y elimina las siglas del Reenviado (RE o FW) . En caso de ser una candidatura espontánea puedes titularlo algo así como “envío de CV”. Si tu envío responde a una oferta de trabajo en concreto, especifícalo en el asunto.
4º – Adjunta una carta de presentación (ver modelos de cartas más abajo) . La carta de presentación, también llamada carta de motivación, va de la mano del currículum vitae en una solicitud de trabajo. Para algunos reclutadores, la carta de presentación es incluso más importante que el currículum, ya que el contenido de ella es un reflejo de lo que puedes aportar a la empresa y de cómo encajarías en ella. El diseño de esta carta de representación debería contener lo siguiente :
* La Información de contacto (Nombre completo, Dirección, Dirección de correo electrónico, Número de teléfono, Fecha)
* El saludo (si eres conocedor de quién va a recibir la carta, puedes simplemente escribir: “Estimado Sr/Sra X”. De lo contrario y para evitar errores, puedes dirigirte al departamento de recursos humanos de una manera muy similar: “Estimados Sres/as de Recursos Humanos”.)
* Introducción y frase de apertura (en la introducción de tu carta es importante hacer referencia a qué puesto de trabajo en específico deseas solicitar, y las razones en particular por la que la envías. La primera frase debe ser una pequeña indicación del título del puesto en sí, y más adelante deberías contarle al lector por qué estás enviando la carta: ¿cómo diste con la vacante y por qué has decidido mandar tu solicitud?)
* El nudo (mencionar qué es lo que puedes ofrecerle a la empresa y por qué te gustaría trabajar allí)
* La última frase (al final de la carta motivacional deberás mencionar tu objetivo principal: ¡una cita para tener una entrevista de trabajo!)
* El cierre (termina tu carta con un “atentamente” o “un cordial saludo”, por ejemplo).
5º Evita enviar el CV el viernes por la tardes y el fin de semana. Posiblemente se perderá entre los tantos de correos publicitarios, spams, mail de suministradores… acumulados durante el fin de semana.
CARTAS DE PRESENTACIÓN
Hay ciertos puntos que no pueden faltar en tu carta de presentación
1. Experiencia laboral relevante
¿Has tenido un rol parecido en otra empresa? ¿Has realizado tareas parecidas a las que tendrás que hacer en alguna experiencia laboral previa?
2. Logros recientes
Incluye cualquier logro que creas que le puede interesar a la empresa. Esto demostrará que eres una persona proactiva y ambiciosa.
3. Habilidades relacionadas con el puesto
Echa un vistazo a la descripción de la oferta de trabajo y añade las habilidades que puedas tener relacionadas con el puesto. ¡Y no mientas!
4. Actividades extra-curriculares
Cualquier actividad que hayas hecho de manera adicional a tus estudios o trabajo es bienvenida. Asegúrate de añadir aquella experiencia como voluntario un par de semanas limpiando la playa, por ejemplo.
Ejemplos de cartas de presentación:
CÓMO PREPARARTE PARA UNA ENTREVISTA DE TRABAJO
En este apartado os mostramos cómo prepararte para una entrevista tanto presencialmente como las actualmente y cada vez más realizadas, por videollamada, whatsapp u otra app para videoconferencias.
Entrevistas presenciales. Clica aquí para ver la presentación.
Entrevistas telemáticas. Clica aquí para ver la presentación.
A continuación te ofrecemos varios consejos o tips para poder ir preparado/a a una entrevista personal:
PREPARATE PARA LA ENTREVISTA
Lleva una copia de tu curriculum, documentos acreditativos y referencias, bien ordenados en una
carpeta
Procura recabar información sobre la empresa y quién te entrevista
Prevé qué preguntas pueden hacerte y elabora mentalmente las respuestas
Ten claro qué puedes ofrecer a la empresa
Confía en ti misma y acude optimista
Sé puntual. Llega con cinco minutos de antelación
Adapta tu aspecto personal al puesto solicitado
DIEZ PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE ANTES DE LA ENTREVISTA
1. Cuáles son mis cualidades para aspirar a este puesto
2. Qué conocimientos puedo aportar al puesto
3. Cuál es mi potencial de fuerzas
4. Qué puedo aportar para mejorar la empresa
5. Qué me distingue de otras
6. Cuáles son mis objetivos a medio y largo plazo
7. Realmente me interesa el puesto
8. Por qué me interesa esta empresa
9. Qué habilidades aporto al puesto
10. A partir de qué elementos fundamento mis aspiraciones financieras
DURANTE LA ENTREVISTA
Deja que el/la entrevistador/a tome la iniciativa
Respeta el protocolo de saludo o despedida
Actúa con naturalidad
Sé breve pero no cortante
Muestra cordialidad pero no excesiva confianza
Si no comprendes alguna pregunta, no dudes en solicitar más información
Procura que el mayor tiempo de tus respuestas lo ocupen tus puntos fuertes
Contesta sin agresividad, no personalices las dudas del entrevistador ni te pongas a la defensiva.
No realices crítica: ni sobre tu familia, antiguo trabajo, sociedad, etc
No des sensación de pedir trabajo, sino interés por trabajar
Adopta una postura cómoda pero no excesivamente relajada
Mira a la persona que te entrevista, sonríe adecuadamente y no invadas su espacio (poner los codos
sobre su mesa)
AL FINALIZAR LA ENTREVISTA
Realiza alguna pregunta a quien te entrevista sobre el puesto, la empresa, etc. procura que la
pregunta no suene indiscreta
No pidas a quien te entrevista su opinión sobre tu candidatura
Mantén una imagen profesional hasta el final. El último recuerdo que conserven de ti puede ser
decisivo
Aunque creas que no tienes posibilidades, intenta dejar siempre una puerta abierta para otros futuros
puesto
Tras realizar una entrevista de trabajo , y no haber obtenido respuesta tras unos días, es conveniente enviar un mail a la empresa ofertante, para mostrar tu interés sobre el estado del proceso de selección, con la siguiente estructura:
De: Tu nombre y apellidos
Para: EmpresaXX@
Asunto: Dpto de RR.HH. (o nombre de la persona que nos hizo la entrevista en caso de recordarlo)
Texto:
Buenos días, le escribo en referencia a la situación de la candidatura para el puesto de trabajo XXXX cuya entrevista realicé con ustedes el pasado día XXXXX.
Me hace mucha ilusión tener la posibilidad de trabajar en vuestra empresa/entidad ya que considero que es el lugar idóneo para continuar mi trayectoria profesional.
Me gustaría conocer el estado del proceso de selección de mi candidatura o saber fecha aproximada de la resolución de la misma.
Muchas gracias por su atención , reciban un cordial saludo
Nombre
Teléfono
TIPOS DE CONTRATOS
Un contrato laboral, es el documento escrito que define y recoge la relación laboral acordada entre un trabajador y una empresa.
En el contrato se detallan los derechos y las obligaciones de las partes, especialmente los referidos a sus aspectos más importantes: duración, contenido y características.
Por otra parte, es necesario resaltar que existen dos tipos de jornada de trabajo:
- Completa: Su duración máxima es de 40 horas semanales, aunque algunos convenios sectoriales la establecen en 39, 37 u otras cantidades.
- Parcial: Es cualquier jornada con menos horas semanales que las estipuladas por el convenio correspondiente. La variedad es enorme, aunque lo más habitual es 10, 15 ó 30 horas. Sea como fuere, el contrato laboral incluirá esta información
Clica aquí y descárgate nuestra guía informativa sobre las novedades en los tipos de contratos.
Los tipos de contratos
1.Contratos temporales
Cuando se firma un contrato temporal, significa que tiene una duración determinada en el tiempo, la cual queda constatada en el documento pactado. Es decir, se consigna una fecha de inicio y otra de finalización. O, al menos, se concreta cómo se establecerán ambos momentos.
Con frecuencia, las relaciones laborales entre un empleado y una empresa comienzan con estas contrataciones. Permiten a las partes conocerse mutuamente y constituyen una oportunidad para el trabajador. Si el profesional trabaja de forma eficiente y responsable, cumple con su cometido, alcanza los objetivos definidos y sabe encajar en su equipo de trabajo, lo más frecuente será que la empresa le renueve el contrato.
Hoy en día, conviven 5 clases de contratos temporales:
- Contrato eventual: Se firma cuando la empresa tiene un volumen de trabajo superior o una exigencia mayor en un periodo de tiempo determinado. Para afrontar esta situación coyuntural con garantías, amplia su plantilla contratando a los profesionales necesarios.
- Contrato de obra y servicio: Aunque las motivaciones para contratar de la organización son similares al anterior, su concreción es diferente. En él se establece la fecha de comienzo, pero no la de finalización. Porque el contrato se realiza para llevar a cabo un proyecto o una tarea que no es posible anticipar cuánto se tardará en finalizar. Una vez completado, la contratación expirará. La ley establece que no se puede prolongar más de 3 años. En ocasiones, pueden durar también incluso horas.
- Contrato de interinidad: Es el que se firma para realizar la sustitución temporal del titular del puesto. Motivos como una enfermedad o un problema físico, la maternidad o una excedencia pueden originar esa ausencia. El nuevo empleado se incorpora a su puesto de trabajo hasta que el profesional titular regrese a su labor.
- Contrato de formación y aprendizaje: Se dirige a jóvenes de entre 16 y 30 años. Su carácter es mixto, porque el objetivo es que sigan formándose mientras aprenden a trabajar y cobran una remuneración.
- Contrato de prácticas: Se aplica a personas que acaban de obtener un título académico, ya sea universitario, de Formación Profesional o de otra clase. Su finalidad es poner en práctica los conocimientos adquiridos.
2. Contrato indefinido
En este caso, no se contemplan ni una duración ni una fecha de conclusión. Por ello, ofrecen al trabajador la mayor estabilidad y suelen convertirse en una primera meta laboral entre las personas que trabajan con contratos temporales. De hecho, cualquiera de ellos puede devenir en una contratación indefinida.
Los empresarios y directivos observan en directo cómo se desenvuelve esa persona durante el tiempo acordado. Si aporta valor a su organización, sin duda desearán seguir contando con su aportación y le ofrecerán un contrato indefinido.
CÓMO ENTENDER TU NÓMINA
Dentro de una nómina nos encontramos con varios apartados que debemos conocer:
Encabezado
Todas las nóminas deben incluir un encabezado con los datos que permitan identificar al trabajador y a la empresa. Estos son importantes para conocer la relación entre el empresario y el asalariado, el convenio al que pertenece el empleado y su antigüedad en la compañía. Estos son los detalles que tendremos que encontrar:
- Datos sobre la empresa: nombre de la empresa, domicilio social de la compañía, Código de Identificación Fiscal (NIF) y el número de Inscripción de la Seguridad Social.
- Datos del trabajador: nombre y apellidos junto con el número de DNI, Pasaporte o NIE del empleado, número de afiliación de la Seguridad Social, puesto de trabajo que se desempeña y el grupo profesional correspondiente del Convenio Colectivo, categoría y antigüedad, es decir, el día que comenzó la relación profesional.
Periodo de liquidación
Devengos
En este apartado se recogen los ingresos brutos que le corresponden al trabajador por el periodo trabajado. Aquí se incluyen tanto las percepciones salariales, como el salario base o los complementos, y las percepciones no salariales, es decir, aquellas que no tributan como salario y no han de superar el 30% de las percepciones salariales, como indemnizaciones o despidos.
Percepciones salariales
- Salario base: el salario mínimo fijado por el convenio al que pertenece el trabajador. Con la aplicación del SMI de 2022 en 1.000 euros, la Plataforma Sindical EMT recuerda que la cifra en este apartado no debe ser menor de esta cantidad en el caso de realizar una jornada completa de 40 horas semanales.
- Complementos salariales: aquí se recogen las cantidades extraordinarias percibidas en relación a su actividad laboral. Estas pueden tener relación con la formación académica del empleado, resultados obtenidos, trabajo realizado en días no lectivos o nocturnidad.
- Horas extraordinarias: apartado donde quedan refladas las horas desempeñadas fuera del horario laboral, ya sean voluntarias o forzosas.
- Gratificaciones extraordinarias: las dos pagas extras, la de Navidad y la que nos correponde según convenio. Así, el trabajador recibirá catorce pagas, aunque se puede recibir el salario prorrteado en 12 pagas (una cada mes).
- Salario en especie: el salario percibido como retribución en especie y sobre el que no se aplica el IRPF. Este puede ser seguro médico, kilometraje o tickets restaurante.
Percepciones no salariales
- Indemnizaciones o suplidos: todos aquellos gastos que el trabajador ha tenido que asumir durante el periodo recogido en la nómina para realizar su actividad laboral. Esto puede ser dietas, gasto de material o transporte.
- Prestaciones e indemnizaciones de la Seguridad Social: prestaciones por traslados, despido o suspensiones, al igual que aquellos gastos asumidos por las empresa por incapacidad o desempleo.
Al final de este apartado debe incluirse el total devengado que es, en realidad, el salario bruto. Es importante saber que esta cantidad no es la que va a llegarte a la cuenta a final de mes, sino la cantidad que cobras.
Deducciones
La nómina incluye un apartado de deducciones en el que se refleja todas las retenciones aplicadas en relación al IRPF, a la Seguridad Social, horas extraordinarios y desempleo, entre otras. Entre las deducciones que se aplican a nuestra nómina cada mes encontramos las siguientes:
1. Cotizaciones a la Seguridad Social
- Contingencias comunes: cotizaciones que cubren situaciones de accidente laboral, maternidad, enfermedad o incapidad temporal. El trabajador debe asumir un 4,70%.
- Desempleo: es la cantidad destinada a cubrir el desempleo. Esta cantidad varía según el tipo de contrato: general (1,55%), duranción determinada a tiempo completo (1,60%) y duración determinada a tiempo parcial (1,60%).
- Horas extraordinarias por fuerza mayor: tienen una retención baja al ser horas trabajas de forma involuntaria.
- Horas extraordinarias sin fuerza mayor: en este caso, al entenderse como horas totalmente voluntarias, la retención puede aumentar hasta el 4,7%.
2. Impuesto sobre la renta de la personas físicas IRPF
- Cantidad que corresponde a la contribución de la declaración de la renta del año siguiente. El porcentaje del IRPF aplicada es variable y depende de la situación personal del trabajador, situación familiar y su tipo de contrato. El mínimo a retener es del 2% y la media ronda el 15%.
- Anticipo: refleja el derecho de los trabajadores a recibir un adelanto de su salario y suele estar regulado por el convenio al que pertenece el empleado.
- Valor de los productos recibidos en especie: cantidad neta que refleje el empleo de productos y servicios de la empresa y percibidos comos salario en especie.
- Otras deducciones: cualquier otra deducción no contemplada en los apartados anterior, como la cuota sindical o la devolución de préstamos.
Tras realizar todos estos cálculos, la nómina debe recoger el líquido total a percibir, es decir, la cantidad que finalmente recibiremos en nuestra cuenta bancaria una vez la empresa realice el pago.
EL DESPIDO
El despido es la extinción del contrato laboral por decisión unilateral del empleador. En España, existen diferentes tipos de despido según las causas que lo motivan y las consecuencias que tiene para el trabajador. En este artículo vamos a explicar los principales tipos de despido y las indemnizaciones correspondientes a cada uno de ellos en 2023.
1.- Despido objetivo
El despido objetivo se produce cuando el empleador alega alguna causa prevista en el artículo 52 del Estatuto de los Trabajadores, como:
- Ineptitud del trabajador
- Falta de adaptación a las modificaciones técnicas del puesto
- Causas económicas, técnicas, organizativas o productivas
- Faltas de asistencia al trabajo
En caso de despido objetivo, el empleador debe comunicar al trabajador la decisión por escrito con una antelación mínima de 15 días y entregarle una indemnización equivalente a 20 días de salario por cada año trabajado, con un máximo de 12 mensualidades.
2.- Despido disciplinario
El despido disciplinario se produce cuando el empleador sanciona al trabajador por alguna falta grave o muy grave prevista en el artículo 54 del Estatuto de los Trabajadores, como:
- Indisciplina o desobediencia
- Ofensas verbales o físicas
- Transgresión de la buena fe contractual o abuso de confianza
- Disminución continuada y voluntaria del rendimiento
- Embriaguez habitual o toxicomanía
- Acoso por razón de origen, sexo, religión u otras circunstancias
En caso de despido disciplinario, el empleador debe comunicar al trabajador la decisión por escrito indicando los hechos que lo motivan. Este tipo de despido no da derecho a ninguna indemnización al trabajador.
3.- Despido colectivo
El despido colectivo se produce cuando el empleador extingue los contratos laborales por causas económicas, técnicas, organizativas o productivas que afectan a:
- Al menos 10 trabajadores en empresas con menos de 100 empleados
- Al menos el 10% del total de trabajadores en empresas con entre 100 y 300 empleados
- Al menos 30 trabajadores en empresas con más de 300 empleados
En caso de despido colectivo, el empleador debe seguir un procedimiento especial que incluye la consulta con los representantes legales o sindicales del personal afectado. La indemnización correspondiente a este tipo de despido es la misma que la del despido objetivo: 20 días por año con un máximo de 12 mensualidades.
¿Qué hacer si te despiden?
Si te despiden debes saber qué tipo y qué causa ha motivado tu cese laboral para poder reclamar tus derechos si no estás conforme. Para ello puedes solicitar una carta explicativa al empleador o consultar tu expediente laboral.
Además debes firmar el finiquito donde constan las cantidades adeudadas por concepto salarial e indemnizatorio hasta la fecha del cese. Es importante revisar bien este documento antes firmarlo ya que puede implicar renunciar a futuras reclamaciones (en caso de no estar de acuerdo con algún aspecto del finiquito puedes firmar escribiendo a mano, junto a la firma, «no conforme»).
Si consideras que tu despido ha sido improcedente puedes impugnarlo ante los tribunales o bien llegar a un acuerdo previo acudiendo al SMAC (Servicio de Mediación Arbitraje y Conciliación que ofrece la Comunidad de Madrid para la resolución de conflictos laborales)
GUÍA DE RECURSOS MUNICIPALES DE EMPLEO
Puedes descargarte la guía elaborada por el Servicio de Acercamiento a los Recursos Municipales de Empleo, donde encontrarás información para facilitar tu búsqueda de trabajo. Aquí se incluyen empresas y recursos útiles en Madrid.
Descargátela clicando aquí en la imagen
